Правильное питание – залог здоровья и красоты!

День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечают сегодня во всём мире. Употребление вредной пищи становится актуальной проблемой. Доказано, что ожирение может привести к негативным последствиям для здоровья. По статистике, у каждого пятого европейского ребенка диагностируется проблема лишнего веса. Одновременно с этим все больше людей начинают следить за своим питанием и употреблять полезные продукты. Например, жительница Первоуральска Елена Пильникова. После рождения третьего сына девушка пыталась вернуть былую форму физической нагрузкой, но сбросить 25 кг лишнего веса получилось благодаря правильному питанию. Елена так вникла в суть, что сама стала консультантом в этой области и теперь помогает другим в вопросах питания.